La sensation ressentie est invasive, surprenante et douce au début, puis puissante selon mes possibilités. Répartie sur tout le corps, l'influx me serre les muscles et me sollicite sans me surmener. Je suis maître de la sensation, en complicité avec mon coach, qui me guide, me pousse parfois et m'accompagne toujours, dans la découverte de cette sensation unique.

Scientifiquement, il est prouvé que 20 minutes d’électrostimulation grâce une amplification de la contraction musculaire permet d’obtenir des résultats équivalent à la pratique en salle. Athlètes, sportifs accomplis ou débutants, la pratique s'est propagée partout en Europe et aux USA

L’électrostimulation est adaptée à tous, le coach s’adapte en fonction de mes besoins.

Comptez 45 minutes tout compris : explications, séance, douche, souscription à l'abonnement. Je me présente avec 10 minutes d'avance. Toutes les 30 minutes deux nouveaux adhérents, il faut être à l'heure pour avoir des résultats !

2 mois suffisent pour obtenir des premiers résultats. Dès la première séance je ressens les premières courbatures, et dès deux mois les effets : tonicité de la peau, galbe des muscles, maintien du dos

Les courbatures ne sont pas synonymes de résultats mais elles m'indiquent un état de choc musculaire, sur certaines zones de mon corps, peu habituées à une fatigue spécifique. Un footing sollicitera les cuisses fessiers, le kayak, le haut du corps et les triceps, avec TONIQ, tout le corps sera concerné . La majorité des séances d'essai ressentent quelques effets le lendemain, puis des courbatures aux fessiers et aux bras 48 heures après. Elles s'estompent 4 jours plus tard au maximum. Pour les atténuer, nous vous conseillons une bonne hydratation, des étirements et des massages.

Mes coachs TONIQ sont diplômés dans le secteur du sport : BPJEPS ou STAPS, ils ont tous suivi une formation "Miha Bodytec", validée par une certification reconnue doublement par l'enseigne et le constructeur.